Посвятите каждый день одному совету, применяя его на практике. В минуту сомнения и уныния выберите урок наугад - это и будет ответом. Разместите у себя на стене, чтобы возвращаться вновь и вновь. Уроки включают в себя такие темы, как изменение, противоположности, энергия, мышление, спокойствие, терпение, скромность, уважение и выбор друзей.